Akut tandvärk kopplat till stress – varför stress påverkar tänderna
Akut tandvärk kan orsakas av stress, även utan hål i tanden. Stress påverkar käkmuskler, nervsystem och salivproduktion, vilket kan leda till smärta, ilningar och spänningar i tänderna. Många patienter söker akut tandvård när stressrelaterade besvär blivit för intensiva.
Kan stress orsaka akut tandvärk?
Ja, stress kan orsaka akut tandvärk.
Vanliga mekanismer är tandpressning, tandgnissling, muskelspänningar och nedsatt immunförsvar. Smärtan kan plötsligt komma och kännas som ilningar, molande värk eller tryck i tänder och käke.
Hur påverkar stress tänderna?
Stress påverkar munhälsan på flera sätt:
- Ökar spänning i käkmuskler
- Leder till tandpressning och gnissling
- Minskar salivproduktionen
- Försämrar kroppens förmåga att hantera inflammation
Tillsammans ökar detta risken för akut tandvärk vid stress.
Tandpressning – den vanligaste orsaken
Tandpressning (bruxism) är den vanligaste stressrelaterade orsaken till tandvärk. Den sker ofta omedvetet, särskilt på natten.
Vanliga tecken:
- Ont i tänderna på morgonen
- Öm käke eller huvudvärk
- Spruckna eller slitna tänder
- Smärta utan synliga skador
En individuellt anpassad bettskena kan minska belastningen och skydda tänderna-
Stress och inflammation i munnen
Stress försvagar immunförsvaret och kan förvärra inflammation i tandkött och runt tänderna. Detta kan orsaka smärta även i tänder som tidigare varit problemfria.
Detta kan leda till:
- Förvärrad tandköttsinflammation
- Ökad tandkänslighet
- Smärta runt gamla lagningar
Torr mun och ilningar vid stress
Vid stress minskar ofta salivproduktionen. Torr mun ökar risken för tandvärk, eftersom saliv skyddar emaljen och neutraliserar syror.
Vanliga symptom:
- Ilningar
- Svidande känsla
- Ökad kariesrisk
- Obehag i munnen
När ska man söka akut tandvård?
Sök akut tandvård om du har:
- Ihållande eller kraftig tandvärk
- Smärta vid tuggning
- Plötslig värk utan tydlig orsak
- Tandvärk kombinerad med svullnad eller feber
Nova Tandklinik erbjuder snabb akut tandvård i Södertälje.
Vad kan du göra själv vid stressrelaterad tandvärk?
Dessa åtgärder kan lindra besvären tillfälligt:
- Slappna av i käken, undvik att bita ihop
- Undvik hård och seg mat
- Var extra noggrann med munhygien
- Minska stress där det är möjligt
Läs praktiska tips för smärtlindring hemma och även våra råd för starkare tänder.
Hjälp vid akut tandvärk i Södertälje
Akut tandvärk – oavsett orsak – ska alltid undersökas.
På Nova Tandklinik får du snabb hjälp, korrekt diagnos och rätt behandling.
👉 Kontakta oss här.

